건강 및 영양제 정보26 코풀때 코피 코풀면 피가나온다 이것 때문일 확률이 높습니다 코풀때 코피가 난다면 여러 가지 이유를 의심해 볼 수 있습니다. 코풀면 피가 나온다면 대부분 코 내부의 작은 혈관들과 점막이 손상이 되어 발생하는데 코 내부의 건조함이나 염증 또는 코를 너무 자주 풀거나 심하게 푸는 행위 등으로 인해서 발생하며 이외에도 다양한 이유가 있는데 이 글에서는 원인과 증상 및 대처법에 대해서 자세하게 알아보겠습니다. 코풀때 코피 1. 코 점막의 건조함 - 코의 점막이 건조할 경우 혈관이 취약해지고 손상이 쉽게 발생하게 됩니다. 난방을 자주 이용하는 겨울철이나 건조한 환경에서 장시간 노출되는 경우에서 더 자주 발생하며 이런 건조한 공기는 코 점막의 수분을 많이 빼앗아 건조하게 만들며 이 상태에서 코를 풀게 되면 코피가 나올 수도 있습니다. - 증상: 코피 외에도 코 내부의 건조함.. 2024. 3. 23. 우유와 궁합 맞는 음식 계란 고구마 꿀 견과류 바나나의 궁합 총정리! 우유와 궁합이 맞는 음식은 대표적으로 우유와 계란 궁합, 우유와 고구마 궁합, 우유와 꿀 궁합, 우유와 견과류 궁합, 우유와 바나의 궁합이 있습니다. 우유는 동물로부터 얻어지는 영양가 있는 액체로 단백질, 지방, 탄수화물, 미네랄 비타민 등 다양한 영양소를 주며 궁합이 맞는 음식과 같이 먹으면 효과를 더욱 극대화시킬 수 있습니다. 이 글에서는 그 이유에 대해서 자세하게 알아보겠습니다. 우유와 궁합 맞는 음식우유와 계란 궁합1. 고품질 단백질 조합- 우유와 계란은 모두 고품질의 단백질을 제공해 줍니다. - 계란은 필수 아미노산을 함유하고 있어 완전 단백질로 불리며 우유도 필수 아미노산을 다량으로 함유하고 있기에 - 두 가지를 함께 섭취 시 근육의 건강과 세포 복구 및 성장에 필요한 단백질을 효과적으로 섭.. 2024. 3. 19. 망개나무 뿌리 효능 부작용 먹는법 망개나무 뿌리 효능은 염증을 줄이거나 면역력의 강화등 다양하게 있습니다. 망개나무 뿌리란 망개나무의 아래 뿌리 부분으로 망개나무는 주로 아시아 지역에서 자라는 높이 10~20cm의 크기의 나무로 망개나무 뿌리는 한방에서도 다양한 건강상 효능이 있다고 알려져 있지만 부작용도 존재할 수 있기 때문에 올바른 방법으로 먹는법을 알아야 하니 이 글에서는 망개나무 뿌리의 다양한 효능과 그 이유 및 부작용과 먹는법에 대해서 자세하게 알아보겠습니다. 망개나무 뿌리 효능 소염 작용 - 망개나무 뿌리는 염증을 줄이는데 큰 도움을 줍니다. 이유는 망개나무 뿌리에 함유된 항염증 성분으로 인해서 관절염이나 피부염 같은 염증성 질환의 증상에 효과적입니다. 면역력 강화 - 망개나무 뿌리에는 우리 몸의 면역력을 강화하는데 도움을 주.. 2024. 3. 14. 입마름 원인 증상 치료 완화방법 자세하게 설명! 입마름 원인과 증상에는 다양한 이유들이 존재합니다. 입마름이란 입안에서 마른 느낌을 경험하는 증상으로 나이가 들거나 환경적 요인과 함께 입술이 갈라지거나 피가 나기도 합니다. 이러한 입마름은 전문적인 치료와 생활습관으로 나아질 수 있는데 이 글에서는 입마름의 다양한 원인과 증상 신체적인 변화등의 내용과 전문적인 치료와 생활습관 개선의 방법에 대해서 알아보겠습니다. 입마름 원인입마름의 원인은 흡연과 수분부족 구강위생등 다양하게 존재합니다. 여러 가지 원인들에 대해서 자세하게 알아보겠습니다. 원인 1: 구강건조- 입안의 침샘에서 충분한 침샘의 분비가 이루어지지 않을 경우 입마름이 발생할 수 있으며 구강 건조는 약물의 복용이나 여러 질환 또는 노화 등의 다양한 이유로 인해서 발생합니다. 원인 2: 습관적 .. 2024. 3. 6. 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 다음
